نسخه ساده درمان گرفتگی عروق

 

نوشیدنی بازکننده عروق

 

سیر 7 حبه + لیمو ترش 2 عدد + فلفل قرمز نصف قاشق چایخوری + عسل یک قاشق غذاخوری + 2 لیوان آب ولرم / تمام موارد میکس کنید و هر 12 ساعت یک لیوان میل کنید (ترکیبات فوق برای یک روز می باشد) افرادی که غلبه صفرا دارند با دو برابر آب مصرف کنند

 

 

مواد و اعمال غذایی مفید 

مصرف نمک دریا ، آویشن ، زنجبیل ، زیره ، روغن زیتون و شیر شتر توصیه می شود

مصرف دوسین (ترکیب عسل و سیاهدانه) یک قاشق مربا خوری هر 6 ساعت

مصرف سرکه انگبین و روزی 30 دقیقه پیاده روی صبحگاهی توصیه می شود

هر روز عصر نصف قاشق چایخوری تخم اسپند را قورت دهید (یک هفته)

حجامت عام (بین دو کتف) حداقل در سال دو مرتبه توصیه می شود

 

 

پرهیزات 

ازمصرف کنسروجات، نوشابه های گازدار،روغن های ناسالم،دخانیات،فست فود،چای ،آب یخ ،آب بین غذا،سریع غذا خوردن،چیپس و پفک پرهیز نمایید

تگ ها: